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En el blog del Palmdale Regional Medical Center, encontrará información que puede utilizar para mejorar su salud y bienestar en general, e historias sobre nuestros increíbles pacientes y héroes de la salud que sirven a nuestra comunidad.
5 de los métodos más eficaces para aliviar el estrés en vacaciones
21 de noviembre.
Las vacaciones pueden ser un momento de consuelo y alegría, pero también pueden ser un momento de estrés y frustración. Siga estos consejos para estresarse menos.
Por qué tose y cómo dejar de hacerlo
21 de noviembre.
La tos es la principal razón por la que las personas acuden al médico. Saber qué puede estar causándole la tos y cómo aliviar los síntomas puede ayudarle a sentirse mejor.
El clima invernal y los senos nasales
11 de noviembre.
Anticípese al frío aprendiendo cómo el clima invernal afecta sus senos nasales y algunos consejos prácticos para mantener sus fosas nasales saludables.
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