En el blog del Palmdale Regional Medical Center, encontrará información que puede utilizar para mejorar su salud y bienestar en general, e historias sobre nuestros increíbles pacientes y héroes de la salud que sirven a nuestra comunidad.
6 maneras en las que la primavera puede llevarte a urgencias
Marzo 17, 2025
No dejes que las actividades de primavera se conviertan en una visita a urgencias. Aquí tienes algunos problemas comunes que debes tener en cuenta con la llegada del calor.
La conexión entre las pantallas, el dolor de espalda y el sueño
Marzo 17, 2025
En el mundo digital actual, pasar tiempo frente a la pantalla es casi inevitable. Pero ¿sabías que tu teléfono y tu computadora podrían estar quitándote el sueño e incluso provocándote dolor de espalda?
6 consejos para prevenir problemas en los pies
Marzo 17, 2025
Si no se tratan, los problemas en los pies pueden hacer que las actividades diarias sean incómodas y potencialmente causar problemas a largo plazo. La buena noticia es que unos hábitos sencillos pueden ser muy útiles para mantener los pies sanos y sin dolor.
¿Usar hilo dental puede reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral?
Marzo 17, 2025
Una nueva investigación sugiere que usar hilo dental también podría proteger el corazón y el cerebro. Aquí te explicamos por qué.
El cáncer colorrectal no espera; usted tampoco debería hacerlo
Febrero 20, 2025
El miedo a las pruebas de detección del cáncer colorrectal es menor; el cáncer en etapa avanzada, no. Aquí le mostramos cómo las pruebas de detección podrían salvarle la vida.
¿Sufre dolor de rodilla? Esto es lo que necesita saber
Febrero 20, 2025
No permita que el dolor de rodilla le impida moverse. Descubra las opciones (incluidas las quirúrgicas) que pueden ayudarle a volver a moverse libremente.
6 consejos para acabar de raíz con las alergias primaverales
Febrero 20, 2025
Si estornuda, tiene mocos o picazón en los ojos cada primavera, la buena noticia es que existen formas sencillas de controlar los síntomas. A continuación, le indicamos cómo.
Por qué podría haber una nueva advertencia en las etiquetas de bebidas alcohólicas
Febrero 20, 2025
Algunos expertos en salud abogan por añadir advertencias sobre el alcohol para resaltar el papel que puede desempeñar en el aumento del riesgo de cáncer y otros problemas de salud.
Una tercera “A” consecutiva para la seguridad del paciente
Febrero 13, 2025
Palmdale Regional Medical Center se enorgullece de haber obtenido una "A" en la calificación de seguridad hospitalaria de Leapfrog Group para el otoño de 2024.
Donación de órganos en Palmdale Regional
Enero 24, 2025
Decenas de miles de residentes de California esperan trasplantes de órganos que puedan mejorar o salvar sus vidas. Conozca cómo Palmdale Regional Medical Center ayuda a facilitar la mejor donación.
Opciones para bajar de peso: cirugía o medicación
Enero 20, 2025
Tabitha Mort, RN, coordinadora bariátrica en Southwest Healthcare Palmdale Regional Medical Center, nos ayuda a comprender las opciones actuales para perder peso cuando la dieta y el ejercicio por sí solos no son suficientes.
Esta sencilla prueba podría salvarle el corazón
Enero 20, 2025
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte entre los adultos estadounidenses. Las imágenes cardíacas pueden ayudar a mantener el corazón sano: aquí le mostramos cómo.
¿Es tristeza invernal o algo más?
Enero 20, 2025
Es la época del año en la que se producen la tristeza invernal y el trastorno afectivo estacional. A continuación, se indican algunas formas de reconocer las diferencias y saber cuándo es momento de buscar ayuda.
Las 9 mejores formas de prevenir el cáncer
Enero 9, 2025
La práctica de hábitos saludables reduce el riesgo de padecer la mayoría de los tipos de cáncer. Estos mismos hábitos hacen que sea menos probable que desarrolle enfermedades cardíacas, diabetes y otras afecciones crónicas.
Esta es una de las enfermedades más comunes en los niños
Enero 9, 2025
Aproximadamente cinco de cada seis niños sufren al menos una infección de oído antes de tener la edad suficiente para comenzar el preescolar. Muchos niños tienen más de una.
Lesiones de espalda: la tensión silenciosa de la temporada
12 de diciembre de 2024
Es la temporada de condiciones resbaladizas y de palear. Cómo proteger la espalda este invierno.
La ciencia detrás de la mentalidad y la pérdida de peso
12 de diciembre de 2024
¿Tiene dificultades para avanzar en su proceso de pérdida de peso? Aquí le mostramos cómo considerar su salud mental podría ayudar.
¿Va a tener un enero seco? Aquí le damos algunos consejos para tener éxito
4 de diciembre de 2024
Si está listo para dejar de lado su cerveza, vino o licores por un mes (o para siempre), aquí le ofrecemos algunos consejos que le ayudarán a tener más éxito.
Qué hacer si te ahogas estando solo
3 de diciembre de 2024
Puede resultar difícil recordar estos consejos cuando se produce una situación de miedo repentina, como un atragantamiento, pero tener esta información guardada en la memoria puede ayudar a salvarle la vida.
5 de los métodos más eficaces para aliviar el estrés en vacaciones
21 de noviembre.
Las vacaciones pueden ser un momento de consuelo y alegría, pero también pueden ser un momento de estrés y frustración. Siga estos consejos para estresarse menos.
Por qué tose y cómo dejar de hacerlo
21 de noviembre.
La tos es la principal razón por la que las personas acuden al médico. Saber qué puede estar causándole la tos y cómo aliviar los síntomas puede ayudarle a sentirse mejor.
El clima invernal y los senos nasales
11 de noviembre.
Anticípese al frío aprendiendo cómo el clima invernal afecta sus senos nasales y algunos consejos prácticos para mantener sus fosas nasales saludables.
No dejes que las fiestas dañen tu corazón
11 de noviembre.
Esta época del año puede generar un estrés adicional en este órgano tan importante. Aquí hay algunos consejos para celebrar de manera segura.
Detección del cáncer de pulmón: lo que necesita saber
9 de octubre, 2024
La detección del cáncer de pulmón es una forma esencial de detectar la enfermedad de forma temprana, cuando los tratamientos pueden ser más eficaces.
¿Está usted en riesgo de sufrir daño renal?
8 de octubre, 2024
La nefropatía diabética, también conocida como enfermedad renal, es una afección grave que requiere atención y tratamiento médico. Esto es lo que debes saber.
Cirugía de columna ultra mínimamente invasiva
3 de octubre, 2024
El neurocirujano certificado, Kamran Parsa, DO, se especializa en esta técnica de cirugía de columna que puede ofrecer a los pacientes una recuperación más rápida que los enfoques mínimamente invasivos tradicionales.
8 señales sutiles y sorprendentes de la diabetes
30 de septiembre 2024
Es posible que ya esté familiarizado con los signos más obvios, que incluyen un aumento de la sed y la micción frecuente. Pero hay otros signos sutiles y a menudo sorprendentes de diabetes que pueden aparecer incluso antes si sabe qué buscar.
¿Cuál es la diferencia entre EPOC y enfisema?
30 de septiembre 2024
¿Quiere saber cuáles son las similitudes y diferencias entre estas dos afecciones? Aquí encontrará respuestas a preguntas frecuentes sobre estas enfermedades pulmonares.
Cómo ayudar a un paciente con ELA a ganar fuerza
16 de septiembre 2024
En la unidad de telemetría del Centro Médico Regional Palmdale, el personal ayudó a la paciente Tammy a volver a hacer las cosas cotidianas que damos por sentado.
Celebrando el reconocimiento por la atención de calidad
12 de septiembre 2024
El Instituto de Rehabilitación del Centro Médico Regional Palmdale se enorgullece de ser reconocido a nivel nacional por su atención de calidad.
Quistes mamarios: ¿Son un problema?
4 de septiembre 2024
Sentir un bulto en el pecho puede ser aterrador. Sin embargo, no todos los bultos son cancerosos. La causa más común de los bultos o masas en el pecho son los quistes.
Cómo abordar el dolor crónico con fisioterapia
4 de septiembre 2024
La fisioterapia puede ayudar con más que simplemente recuperarse de una enfermedad o lesión. A continuación, se detallan los beneficios que puede obtener de ella la gente con afecciones como artritis, fibromialgia o dolor de espalda.
Por qué no es demasiado tarde para mejorar la salud de tus huesos
30 de agosto de 2024
No importa la edad que tengas, lo que comes y cuánto te mueves puede fortalecer tus huesos.
¿Existe alguna manera de prevenir un paro cardíaco repentino?
29 de agosto de 2024
Esta afección potencialmente mortal suele presentarse sin previo aviso. Sin embargo, una persona puede experimentar síntomas de antemano. Esto es lo que debe saber.
Cómo las elecciones cotidianas afectan la estenosis espinal
7 de agosto de 2024
La estenosis espinal puede ser un verdadero dolor. Estos consejos para un estilo de vida integral pueden ayudar a controlar la afección.
La escuela, el estrés y la salud mental de su hijo
6 de agosto de 2024
El estrés del regreso a clases puede volverse abrumador e incluso provocar depresión y ansiedad en niños y adolescentes.
Qué significa si te duelen las piernas al caminar
5 de agosto de 2024
¿Te duelen las piernas cuando caminas pero luego te sientes bien una vez que estás sentado? ¿Ha sentido entumecimiento o debilidad en las piernas o los pies? ¿Notas cambios de color en la piel de tus piernas o tienes llagas que sanan lentamente? Descubra qué podrían significar estos síntomas.
Estos son los síntomas de un problema de próstata
1 de agosto de 2024
Ser capaz de reconocer los síntomas de los problemas de próstata te ayudará a saber cuándo es el momento de acudir al médico.
Qué decirle a alguien que parece suicida
1 de agosto de 2024
Saber qué decir cuando cree que alguien puede tener tendencias suicidas puede ayudar a la persona mostrándole su apoyo, haciéndola sentir menos sola y permitiéndole superar sus sentimientos en lugar de actuar en consecuencia.
Tu guía para los hombros congelados
8 de julio de 2024
Lo único peor que recibir frialdad es que te congelen. Obtenga más información sobre las causas, los síntomas y las opciones de tratamiento de la capsulitis adhesiva.
Los beneficios de los exámenes físicos escolares anuales
8 de julio de 2024
Los exámenes físicos escolares son una forma eficaz de controlar la salud general de su hijo y obtener protección vacunal contra enfermedades comunes.
Lo que los zapatos de verano le hacen a las articulaciones
8 de julio de 2024
¿Pasas el verano con chanclas, sandalias y otros zapatos casuales que son livianos y transpirables pero que tienen poco soporte? Si es así, es posible que no sólo te estés lastimando los pies sino también las articulaciones.
Cómo prevenir las lesiones del tendón de Aquiles
8 de julio de 2024
Así es como se siente un tendón de Aquiles lesionado y cómo protegerse de una lesión.
¿Dar más pasos cada día puede reducir el riesgo de diabetes?
8 de julio de 2024
Al realizar cambios positivos en el estilo de vida, es más probable que no desarrolle esta enfermedad crónica y grave.
¿Está usted en riesgo de sufrir calor excesivo?
8 de julio de 2024
Con el verano en pleno apogeo, todo este calor puede ser más que una simple molestia: puede ser peligroso para la salud.
Atención oncológica de vanguardia, cerca de casa
29 de junio de 2024
Obtenga la atención avanzada y personalizada que espera de los expertos en cáncer de City of Hope, sin tener que hacer un esfuerzo adicional, aquí mismo en Palmdale.
Cómo reconocer formas comunes de cáncer de piel
13 de junio de 2024
Aunque el cáncer de piel puede parecerse a otros problemas de la piel, estos son signos a los que debes prestar atención.
El trastorno de estrés postraumático le puede pasar a cualquiera: este es el motivo
13 de junio de 2024
Muchos eventos traumáticos pueden causar PTSD. Esto es lo que debe hacer si cree que tiene la afección.
¿Por qué ahora es un buen momento para estas cirugías electivas?
13 de junio de 2024
¿Esperando que le realicen un procedimiento quirúrgico? Ahora puede ser el momento perfecto para programarlo.
Señales de que podría necesitar un cardiólogo intervencionista
13 de junio de 2024
Qué hace un cardiólogo intervencionista y por qué es posible que necesite consultar uno.
¿Conoce su puntuación de calcio?
13 de junio de 2024
Cuando se trata de la salud de su corazón, comprender el estado de sus arterias coronarias es clave.
No ignore estos síntomas oculares de emergencia
13 de junio de 2024
La salud de sus ojos juega un papel vital en la calidad de su vida diaria. Cuando una lesión ocular u otra afección tiene el potencial de amenazar su visión, es importante reconocer los síntomas que pueden requerir atención de emergencia. Esta guía puede ayudar.
He aquí por qué la prediabetes es más grave de lo que cree
23 de mayo de 2024
Si tiene niveles de azúcar en sangre más altos de lo normal, esto es lo que necesita saber.
Cómo vivir con insuficiencia cardíaca
23 de mayo de 2024
Aquí encontrará respuestas a preguntas comunes sobre cómo vivir con esta afección crónica.
Hábitos de estilo de vida que ayudan a un cerebro que envejece
23 de mayo de 2024
A medida que envejecemos, nuestros cuerpos y estilos de vida cambian mucho. Uno de los mayores cambios ocurre en nuestro cerebro y esto puede afectar nuestra forma de vivir.
Cáncer testicular: lo que los hombres más jóvenes deben saber
23 de mayo de 2024
El cáncer testicular es más común entre los 15 y los 35 años. ¿Cómo pueden protegerse los hombres más jóvenes?
Lesiones ortopédicas que son más comunes en los hombres
22 de mayo de 2024
Su riesgo de sufrir algunas lesiones en huesos, tendones y articulaciones puede ser mayor dependiendo de su sexo.
5 señales de que podrías tener una hernia
22 de mayo de 2024
Estos son algunos de los síntomas más comunes de las hernias en el abdomen y la ingle.
Latidos del corazón en un frasco
Marzo 28, 2024
Dos enfermeras de la UCI de Palmdale Regional encontraron una manera reflexiva de honrar a los pacientes perdidos y sus familias.
Estos desayunos llenos de proteínas te mantienen lleno por más tiempo
Marzo 27, 2024
Comience su día con una de estas comidas y tendrá un buen comienzo.
¿Tiene hábitos de consumo de alcohol responsables?
Marzo 27, 2024
A muchos les gusta beber alcohol, pero beber en exceso puede hacer que cualquier fiesta se vuelva amarga. Aprenda a detectar los signos del trastorno por consumo de alcohol y de una sobredosis de alcohol.
Esto es lo que la falta de sueño le hace a tu cuerpo
Marzo 26, 2024
A continuación se muestra cómo la falta de sueño a largo plazo afecta su salud física y mental.
No te pierdas estos signos de esclerosis múltiple
Marzo 26, 2024
Aunque no existe un patrón exacto de síntomas en la EM, no ignore estas posibles señales de advertencia.
¿Siempre estresado? Es posible que tenga demasiado cortisol
Marzo 25, 2024
Un exceso de esta hormona del estrés puede causar estragos en su salud.
5 formas vigorizantes de disfrutar más luz del día
Marzo 24, 2024
Muévete más mientras disfrutas del aire fresco y del sol con estas emocionantes y relajantes actividades.
¿Su dolor en las articulaciones es algo más que los dolores habituales?
Febrero 26, 2024
La salud de las articulaciones es importante y comprender lo que es normal ayuda a mantener la calidad de vida.
Liberando el poder de las proteínas
Febrero 26, 2024
¿Has estado descuidando este nutriente esencial en tu dieta? Así te afecta la ingesta de proteínas ahora y en el futuro.
Las causas más comunes de intoxicación accidental
Febrero 26, 2024
La mayoría de las intoxicaciones ocurren en casa. Aquí es donde reside el peligro y cómo mantener a su familia más segura.
Estos síntomas pueden significar que tiene una enfermedad renal
Febrero 26, 2024
Los síntomas durante las primeras etapas de la enfermedad son difíciles de detectar, pero no ignore estas señales de alerta.
Esto es lo que comen las personas más longevas del mundo
Febrero 26, 2024
La dieta de las personas en las Zonas Azules puede ayudarlas a vivir más tiempo. Esto es lo que comen.
¿Qué es ese olor? ¿Y que significa?
Febrero 26, 2024
A continuación te explicamos de dónde proviene el olor corporal, por qué cambia y cómo controlarlo.
Un plato de pollo con un poco de entusiasmo
Febrero 25, 2024
Este plato está lleno de sabor, con una deliciosa mezcla de texturas.
Aquí hay 7 señales de que podría tener insuficiencia cardíaca
Enero 28, 2024
Así es como se siente realmente un ataque cardíaco
Enero 28, 2024
¿Reconocerías estas señales de advertencia de un derrame cerebral?
Enero 27, 2024
Aquí se explica cómo detectar un derrame cerebral y qué hacer.
Una guía para empezar a hacer ejercicio después de un ataque cardíaco
Enero 27, 2024
¿Está en riesgo su vista?
Enero 26, 2024
A menudo se da por sentada la buena vista, hasta que se pierde. Un trastorno ocular común afecta a muchas personas de 50 años o más.
Explicación de las cirugías cardíacas mínimamente invasivas
Enero 26, 2024
Hoy en día, las técnicas mínimamente invasivas pueden ofrecer cicatrices reducidas, menos dolor y una recuperación más rápida para quienes padecen afecciones cardiovasculares.
Una receta de salmón saludable para el corazón
Enero 25, 2024
Esta receta producirá filetes de salmón de 4 onzas perfectamente cocidos con un delicioso glaseado balsámico de miel, ideal para una comida sabrosa y saludable.
El aumento de peso no siempre se trata de apetito o fuerza de voluntad
27 de diciembre de 2023
4 pequeños propósitos de Año Nuevo para inspirar el cambio
27 de diciembre de 2023
Los propósitos amplios y grandes de año nuevo pueden ser difíciles de cumplir. Pruebe estos pequeños cambios de hábitos que pueden conducir a un estilo de vida más saludable.
¿Los medicamentos para la diabetes le ayudan a perder peso?
27 de diciembre de 2023
7 buenas razones para probar el enero seco
27 de diciembre de 2023
Este puede ser el incentivo que necesitas para empezar el nuevo año sin alcohol.
Cómo dejar de fumar gradualmente
27 de diciembre de 2023
¿Listo para dejar tu hábito? En lugar de hacerlo de golpe, aquí le ofrecemos algunos consejos para empezar una vida libre de humo.
Comida reconfortante de invierno con un toque asiático
27 de diciembre de 2023
Lleve los auténticos sabores de la cocina china directamente a su cocina.
4 alimentos que pueden ayudarte a perder peso
26 de diciembre de 2023
Una guarnición saludable para las fiestas
13 de diciembre de 2023
No tienes que sacrificar el placer de comer sano. Agregue este lado sabroso a su menú navideño.
Esta es la temporada en la que es más probable que sufra un ataque cardíaco
27 de noviembre.
He aquí por qué su corazón corre mayor riesgo durante las vacaciones y qué puede hacer para protegerlo.
Mantenga las enfermedades alejadas de sus reuniones navideñas
27 de noviembre.
Enfermarte te frena y te impide disfrutar de las festividades. Estos consejos pueden ayudarte a evitarlo.
Tenga cuidado con estas lesiones comunes durante las vacaciones
24 de noviembre.
No permita que una lesión arruine la diversión de sus vacaciones. Estos consejos pueden ayudarle a mantenerse libre de lesiones.
6 formas de cuidar tu piel este invierno
23 de noviembre.
He aquí por qué debería prestar especial atención a la primera línea de defensa de su cuerpo a medida que bajan las temperaturas.
¿Enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa? Como decir la diferencia
22 de noviembre.
A continuación se presentan similitudes y diferencias entre estas afecciones, así como síntomas comunes.
Su guía para viajes de vacaciones saludables
22 de noviembre.
Antes de hacer las maletas, lea estos consejos para tener más probabilidades de mantenerse saludable durante sus viajes.
Cómo ahorrar 1,000 calorías en su comida de Acción de Gracias
1 de noviembre.
El estadounidense promedio consume más de 2,000 calorías en Acción de Gracias. ¡Aquí le mostramos cómo ahorrar la mitad de esas calorías!
¿Qué tan riesgoso es vapear?
31 de octubre, 2023
Los cigarrillos electrónicos y la nicotina sin humo, que alguna vez se consideraron "seguros", conllevan riesgos.
4 estrategias para dormir bien por la noche
30 de octubre, 2023
Una buena noche de sueño puede marcar la pauta para el día. Estos factores influyen.
La mejor manera de detectar el cáncer de pulmón a tiempo
29 de octubre, 2023
Si es fumador o ex fumador, aquí le mostramos cómo protegerse del cáncer de pulmón.
Cómo aliviar el dolor de cadera
28 de octubre, 2023
Si tiene dolor, rigidez e inflamación en la articulación de la cadera, estos consejos pueden ayudarle.
El mejor momento para hacer ejercicio si tiene diabetes
27 de octubre, 2023
Todo ejercicio es bueno si tienes diabetes, pero aquí es cuando puede ser más útil.
Palmdale Regional se dedica a salvar extremidades
6 de octubre, 2023
La amputación de las extremidades inferiores es demasiado común y, en algunos casos, puede evitarse. Obtenga más información sobre el programa de preservación de extremidades del Palmdale Regional Medical Center.
¿Qué significa tener senos densos?
2 de octubre, 2023
Las personas con tejido mamario denso tienen mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama y otros problemas relacionados con los senos.
Lo que debes saber sobre la diabetes y el azúcar
2 de octubre, 2023
El nivel alto de azúcar en sangre causa muchos de los síntomas y complicaciones de la diabetes. Aquí le mostramos cómo controlar su nivel de azúcar en la sangre.
Los peligros para la salud más aterradores de Halloween
2 de octubre, 2023
Estas vacaciones se trata de divertirse. Aquí hay 5 formas de mantenerlo así.
Lo que se debe y no se debe hacer al apoyar a alguien con una enfermedad mental
1 de octubre, 2023
¿No estás seguro de qué hacer si un amigo o familiar tiene problemas de salud mental? Estos consejos pueden ayudar.
7 cosas que notarás después de perder peso
30 de septiembre 2023
Cuando pierdes peso, cambiará algo más que el número de la báscula.
Estos 10 alimentos ayudan a combatir la inflamación
29 de septiembre 2023
¿Se pregunta qué alimentos para combatir la inflamación agregar a su dieta? Pruebe estas 10 potencias.
Estas 9 cosas hacen que sea más probable que te caigas
21 de agosto de 2023
Aquí le mostramos cómo reconocer los peligros comunes de caídas para que pueda hacer algo para reducir su riesgo.
Estos son los 3 problemas de próstata más comunes
21 de agosto de 2023
Si es hombre, aquí hay tres condiciones que pueden afectar su próstata a medida que envejece.
He aquí por qué AFib puede ser especialmente peligroso para las mujeres
21 de agosto de 2023
Las mujeres deben ser conscientes de esta grave arritmia cardíaca porque la detección temprana es importante.
Comprender los conceptos básicos de la epilepsia
21 de agosto de 2023
Aprenda a identificar y controlar esta afección neurológica.
La pregunta sorprendente que podría prevenir el suicidio adolescente
20 de agosto de 2023
La generación actual de adolescentes tiene un alto riesgo de suicidio. Aprenda qué puede hacer para intervenir.
¿Está pasando por alto este signo de cáncer de ovario?
19 de agosto de 2023
No se pierda estos signos de enfermedades relacionadas con el calor
31 de julio de 2023
Las enfermedades relacionadas con el calor pueden ser muy graves, por lo que es importante reconocer los síntomas.
No olvide programar estas citas médicas
31 de julio de 2023
Ahora es un buen momento para conseguir estas citas en su calendario.
Cómo superar la soledad
31 de julio de 2023
Si te sientes solo, seguir estos 5 consejos puede ayudarte a sentirte más conectado con los demás.
¿Debe tomar estas vitaminas todos los días?
31 de julio de 2023
Muchas personas toman multivitamínicos y otros suplementos a diario, pero ¿los necesitas?
4 causas frecuentes de dolor de rodilla
31 de julio de 2023
Tus rodillas no se están volviendo más jóvenes. He aquí cómo mantenerlos en orden.
Manténgase seguro en el campo de deportes
31 de julio de 2023
No permita que una lesión deportiva lo mantenga fuera del campo esta temporada. Aquí le mostramos cómo estar seguro antes, durante y después de una actividad.
Cómo tratar cualquier quemadura
7 de julio de 2023
Ya sea del sol, la parrilla o una bengala, el verano es la temporada de quemaduras. Aprenda a diferenciar el doloroso inconveniente de la verdadera emergencia.
Vivir con insuficiencia cardíaca congestiva
7 de julio de 2023
Si bien es una afección grave, con el control y el tratamiento adecuados, muchas personas con insuficiencia cardíaca congestiva pueden continuar llevando una vida activa y satisfactoria.
Prepare ensaladas con calidad de restaurante en casa
7 de julio de 2023
Ahorre dinero y calorías con estos 10 consejos para crear ensaladas que sepan como las preparó un chef. ¿Alguna vez se preguntó por qué las ensaladas que prepara en casa no saben tan bien como las que pide en los restaurantes?
¿La COVID prolongada se está convirtiendo en una enfermedad crónica?
7 de julio de 2023
Aunque no se comprende bien, algunas personas tienen síntomas después de la COVID-19 que no desaparecen. A lo largo de la pandemia, millones de personas se infectaron con una cepa u otra del virus COVID-19.
20 causas comunes del dolor de espalda
7 de julio de 2023
El dolor de espalda es la principal causa de discapacidad en todo el mundo y es una de las razones más comunes por las que las personas acuden al médico.
Proteja sus ojos de estos peligros del verano
7 de julio de 2023
Ya sea del sol, la parrilla o una bengala, el verano es la temporada de quemaduras. Aprenda a diferenciar el doloroso inconveniente de la verdadera emergencia.
Su guía para un verano más seguro
7 de julio de 2023
La forma más sencilla para que los hombres mejoren su salud
7 de julio de 2023
La esperanza de vida de los hombres está cayendo. Su vacilación para ir al médico podría ser una de las razones.
Entiende tus alergias
25 abril 2023
Analicemos las razones de la molesta picazón en los ojos y la secreción nasal, y cómo evitarlos.
La cronología de un ictus: desde el inicio hasta la recuperación
25 abril 2023
Un derrame cerebral puede causar caos. Sepa qué esperar desde su inicio hasta el proceso de recuperación.
Riesgo de accidente cerebrovascular y mujeres hispanas
10 abril 2023
Las mujeres hispanas tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular. Descubra por qué y aprenda sobre los riesgos de un accidente cerebrovascular, cómo disminuirlos y los signos a los que debe prestar atención.
Unidos para luchar contra el cáncer
Marzo 28, 2023
Obtenga información sobre la nueva colaboración entre Palmdale Regional Medical Center y City of Hope.
Cómo saber si la acidez estomacal es algo más
Marzo 21, 2023
GERD puede comenzar como una molestia, pero puede causar daños graves con el tiempo. Evite los efectos a largo plazo mediante simples cambios en el estilo de vida y, posiblemente, tratamiento.
Lo que un dolor de cabeza podría estar diciendo
Marzo 21, 2023
Es un término amplio para muchas experiencias. Aprenda a saber si los suyos son graves.
¿Qué prueba de cáncer colorrectal es adecuada para usted?
Febrero 22, 2023
Varias opciones de detección del cáncer colorrectal pueden facilitarle el diagnóstico y la detección temprana
El ABC de la cirugía de reemplazo articular
Febrero 22, 2023
La cirugía de reemplazo articular suena muy invasiva, pero ¿qué implica realmente? Aquí está el desglose.
Lo que te dice tu corazón
Enero 24, 2023
No todos los eventos cardíacos son iguales. Saber qué los hace diferentes puede ser la clave para sobrevivirlos.
La sorprendente conexión entre la mente y el corazón
Enero 24, 2023
El estrés y la ansiedad podrían estar afectando negativamente la salud de su corazón Y las enfermedades cardíacas pueden causar estrés y ansiedad. He aquí cómo romper el ciclo.
RSV: Lo que USTED necesita saber
22 de diciembre de 2022
En esta temporada festiva, cuando las familias se reúnen y el riesgo de propagación es alto, tenga en cuenta los síntomas, tratamientos y acciones preventivas comunes del RSV.
Las claves para los propósitos de año nuevo exitosos
21 de diciembre de 2022
Ha llegado el momento de crear hábitos saludables. No lo pienses demasiado, hemos elaborado una lista de propósitos que vale la pena cumplir.
¿Está luchando con su proceso de pérdida de peso?
21 de diciembre de 2022
TLC en la sala de emergencias regional de Palmdale
16 de diciembre de 2022
Cuando el padre de Cheryl Neff se rompió la pelvis, Palmdale Regional le brindó a Charles la atención directa al paciente, la hospitalidad y la tranquilidad que necesitaban.
Manténgase seguro esta temporada de gripe
15 de noviembre.
No te pierdas nada de la alegría navideña, evita la gripe este año.
Pruebe estos consejos para calmar el estrés de las fiestas
14 de noviembre.
Ponga el cuidado personal en la parte superior de su lista de tareas pendientes. Identifica cuándo te está afectando el estrés y cómo puedes manejarlo.
La prediabetes es común, a menudo no reconocida y peligrosa
6 de noviembre.
Es más común de lo que crees. Aprende cómo evitar que se convierta en diabetes.
5 maneras en que dejar de fumar puede mejorar su vida
2 de noviembre.
A veces, las grandes razones de salud para dejar de fumar no son suficientes. Estos pequeños beneficios pueden ser el empujón que necesita para comprometerse.
Respuestas a sus preguntas sobre la detección del cáncer de mama
30 de septiembre 2022
¿Hacerse una mamografía está en la parte superior de su lista de tareas pendientes? Si no, prográmelo ahora. ¡Podría salvar tu vida!
Depresión y envejecimiento: Conozca los hechos
30 de septiembre 2022
La depresión es el problema de salud mental más frecuente entre los adultos mayores y puede conducir a una disminución del funcionamiento físico, mental y social.
Comprometerse con la salud con la cirugía para bajar de peso
26 de septiembre 2022
Antes de comenzar su viaje de cirugía para bajar de peso en Palmdale Regional Medical Center con un bypass gástrico laparoscópico, Destiny Headly pesaba más de 460 libras. Tres años después, pesa alrededor de 280 libras menos.
La prueba de 10 minutos que podría salvarte la vida
25 de agosto de 2022
Cuando se trata de mantener la salud del corazón, la detección temprana y la prevención son clave. Esta simple prueba puede descubrir una condición peligrosa.
La tarea pendiente que los hombres no deben olvidar
25 de agosto de 2022
El cáncer de próstata es el segundo cáncer más común entre los hombres estadounidenses y, a menudo, progresa con pocos signos externos. La detección es importante.
Recuperarse del dolor de espalda
4 de agosto de 2022
Si experimenta dolor de espalda, Palmdale Regional ofrece un procedimiento avanzado mínimamente invasivo que puede ayudar. El neurocirujano Tyler A. Carson, DO, explica el procedimiento BESS.
Haga que sus hijos tengan un comienzo saludable este año escolar
1 de agosto de 2022
Estas recomendaciones pueden ayudar a garantizar que su hijo esté listo para aprender y rendir al máximo durante todo el año.
Las mejores maneras de lidiar con el dolor de espalda
31 de julio de 2022
Es la causa número 1 de discapacidad en todo el mundo. Aprende a manejarlo mejor.
Protégete mientras disfrutas del sol de verano
10 de junio de 2022
¿Quieres protegerte del cáncer de piel mientras disfrutas del sol de verano? Echa un vistazo a estos consejos oportunos para disfrutar del sol de forma segura.
El camino para volver a caminar
31 de mayo de 2022
Después de romperse la espalda en un accidente de esquí, Tyler DeGraw aprendió a caminar nuevamente en el Instituto de Rehabilitación de Palmdale Regional.
Esenciales de seguridad para el verano
16 de mayo de 2022
Prestar atención a los tipos de lesiones más comunes puede ayudar a que usted y su familia se mantengan seguros mientras aprovechan al máximo los meses cálidos que se avecinan.
Nueve exámenes de detección esenciales para hombres
11 de mayo de 2022
¡Junio es el Mes de Concientización sobre la Salud Masculina! Los chequeos y exámenes regulares pueden ayudar a los hombres a mantenerse saludables al indicar las necesidades de salud preventiva y detectar problemas antes de que se vuelvan más serios.
Cómo COVID-19 ha impactado la salud mental
11 de mayo de 2022
El COVID-19 ha cobrado un alto precio en la salud mental. Si está preocupado por usted mismo o por un ser querido, aquí hay formas de identificar problemas y obtener ayuda.
5 formas de disminuir las alergias estacionales
22 abril 2022
Ya sea que sus síntomas de alergia sean frustrantes o debilitantes, hay pasos que puede tomar para disfrutar en lugar de temer la primavera.
Reconocimiento a nuestras destacadas enfermeras
22 abril 2022
Las enfermeras están en la primera línea de casi todas las interacciones de atención médica, desde emergencias hasta controles de rutina, y su trabajo para salvar vidas tiene un impacto increíble en los pacientes, sus familias y las comunidades en general. Celebramos a las enfermeras de todo el mundo durante la Semana Nacional de las Enfermeras, del 6 al 12 de mayo.
La estimulación cerebral profunda brinda esperanza al paciente
20 abril 2022
Abril es el Mes Nacional de Concientización sobre la Enfermedad de Parkinson. Descubra cómo un procedimiento neurológico avanzado ayudó a la paciente Elaine Reed a recuperar su vida.
Cuando necesite atención, tome la decisión inteligente
Marzo 25, 2022
Aprenda cuándo visitar la sala de emergencias versus la atención de urgencia.
Cómo tomar el control de su salud neurológica
Marzo 25, 2022
Saber lo que está pasando en tu cabeza podría salvarte la vida.
Salvar el corazón de la familia
Febrero 22, 2022
Dos hermanas le dan crédito al Dr. Phong Dargon ya la sala de emergencias regional de Palmdale por darles más tiempo con su padre después de que enfrentara una emergencia cardíaca.
Reemplazo de articulaciones: ¿es para usted?
Febrero 15, 2022
Si sufre de dolor articular crónico y los medicamentos ya no funcionan, puede ser candidato para un reemplazo articular.
¿La diabetes lo pone en riesgo de sufrir heridas crónicas?
Febrero 15, 2022
Si le han diagnosticado diabetes, hable con su médico sobre las formas de tratar y prevenir las heridas crónicas asociadas con la enfermedad, como el cuidado del pie diabético.
Un aleteo en la noche
Febrero 11, 2022
Richelle Blackwell-Jones recurrió a Palmdale Regional para recibir atención de emergencia cuando temía que estaba teniendo un ataque al corazón.
¿Podrías tener fibrilación auricular?
Enero 12, 2022
Qué saber sobre esta condición a veces silenciosa.
Síntomas de un ataque cardíaco: qué es diferente para hombres y mujeres
Enero 12, 2022
¡Conocer los signos y síntomas puede salvarle la vida!
Cómo mantener sus propósitos de año nuevo
16 de diciembre de 2021
¿Quiere un nuevo comienzo para 2022? Cree metas realistas y razonables para prepararse para el éxito.
¿Podría tener depresión estacional?
16 de diciembre de 2021
¿El invierno y el estrés de las fiestas te deprimen? Lea más sobre estrategias útiles para mejorar su estado de ánimo.
Lo que necesita saber sobre el cáncer de próstata
23 de septiembre 2021
Jaspreet Parihar, MD, explica las pruebas de detección, los factores de riesgo, el tratamiento y más.
Ayudar a un héroe a sanar
21 de septiembre 2021
Un bombero paramédico jubilado se recupera de una cirugía de cuello y pasa de ser el cuidador a ser el beneficiario del cuidado.
Un salvavidas para los pacientes con insuficiencia renal
26 de agosto de 2021
Conozca los procedimientos de fístula que realiza el Dr. Phong Dargon, así como sus beneficios.
Ayuda para el síndrome del túnel carpiano
26 de agosto de 2021
Los terapeutas del Instituto Ortopédico y de Rehabilitación de Palmdale Regional pueden ayudar a disminuir el dolor y devolver la función a las manos y los antebrazos.
Las emergencias médicas no pueden esperar
Marzo 16, 2021
Es importante llamar al 911 o ir a la sala de emergencias más cercana cuando usted o un ser querido experimenten signos de posible ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.
Por qué debería considerar una prueba de detección de cáncer colorrectal
Marzo 16, 2021
Marjun Philip Duldulao, MD, dice que las pruebas son clave para prevenir el tercer cáncer más común entre hombres y mujeres.
Hágase cargo de la salud de sus riñones
Marzo 16, 2021
Hay formas de cuidar sus riñones para ayudar a reducir su riesgo de desarrollar enfermedad renal crónica (ERC). Obtenga más información del Dr. Bassel Hadaya.
Atención de emergencia con compasión
4 de diciembre de 2020
Una madre ocupada habla sobre la atención de emergencias que recibió en Palmdale Regional y lo que se destacó.
Manteniéndolo real con COVID-19
26 de julio de 2020
Los héroes de la salud hablan desde el corazón sobre sus experiencias en el cuidado de los pacientes y en la historia.
Mamá se reúne con la familia después de sobrevivir COVID-19
2 de julio de 2020
María Herrera se recuperó de COVID-19 y agradeció a sus Héroes de la Salud en la línea del frente. "Debido a ellos, todavía estoy aquí".
Saludos a un papá especial!
30 de junio de 2020
Gerry Smith estaba trabajando en el laboratorio de Palmdale Regional cuando recibió una entrega inesperada para endulzar su día.
Coser por una causa especial
28 de junio de 2020
Los voluntarios apoyan a los trabajadores de primera línea, una máscara a la vez. Han hecho miles.